7Nutrition TCM Creatine Malate — инновационный креатин для силы и выносливости без задержки воды TCM Creatine Malate от 7Nutrition — это высококачественная спортивная добавка, содержащая микронизированный три-креатин малат (креатин, связанный с яблочной кислотой) в сочетании с таурином. Эта форма креатина отличается улучшенной растворимостью и усвоением, а также вызывает меньшее удержание воды под кожей по сравнению с классическим моногидратом, что способствует более «сухому» и рельефному набору мышечной массы. Каждая порция (5 г) обеспечивает 4000 мг креатин малата (3000 мг чистого креатина) и 850 мг таурина для дополнительной энергетической поддержки. Как работает и для чего нужен: Уникальная комбинация креатин малата и таурина обеспечивает комплексное воздействие на организм: 1. Увеличение силы и взрывной мощности: Креатин повышает запасы фосфокреатина в мышцах, что позволяет更快е ресинтезировать АТФ — главный источник энергии для коротких взрывных усилий . Это напрямую ведет к росту силовых показателей, мощности и работоспособности при высокоинтенсивных нагрузках . 2. «Сухой» набор мышечной массы: Благодаря связи с яблочной кислотой, креатин малат вызывает меньшее удержание воды в межклеточном пространстве по сравнению с моногидратом, что способствует более качественному, рельефному мышечному росту без эффекта «залитости» . 3. Повышение выносливости и ускорение восстановления: Таурин (850 мг на порцию) улучшает сократительную способность мышц, повышает выносливость, способствует лучшему выведению продуктов метаболизма и защищает клетки от окислительного стресса, ускоряя восстановление после тренировок . 4. Улучшенное усвоение: Микронизированная форма и связь с малатом обеспечивают отличную растворимость и биодоступность, снижая риск желудочно-кишечного дискомфорта. Кому подходит: * Спортсменам силовых видов спорта (бодибилдинг, пауэрлифтинг, кроссфит) для увеличения силы, мощности и качества мышечной массы . * Тем, кто хочет избежать задержки воды и добиться более «сухого» и рельефного мышечного роста . * Представителям видов спорта на выносливость для повышения работоспособности и ускорения восстановления . * Атлетам, чувствительным к классическому моногидрату креатина (проблемы с ЖКТ, вздутие) . Ключевые преимущества: * Инновационная форма креатина: Три-креатин малат обеспечивает эффективность без излишней задержки воды . * Усилен таурином: Комбинация с таурином (850 мг) для дополнительной поддержки энергии и выносливости . * Микронизированная форма: Отличная растворимость и усвоение . * Эффективная дозировка: 4000 мг креатин малата (3000 мг чистого креатина) на порцию 5 г — оптимальная суточная доза . * Большой объем и экономичность: Упаковки 500 г (100 порций) хватает на длительный курс (более 3 месяцев) . Полный состав на порцию (5 г / 1 мерная ложка): Креатин малат: 4000 мг (в том числе чистый креатин: 3000 мг) Таурин: 850 мг Ингредиенты: креатин малат (92%), таурин, агент против слеживания (диоксид кремния). Рекомендации по применению: Смешайте 1 мерную ложку (5 г) порошка в 250 мл воды. Употребляйте в периоды вокруг тренировки (за 30-60 минут до или сразу после). Не превышайте рекомендуемую суточную порцию. Противопоказания и предупреждения: * Индивидуальная непереносимость компонентов. * Не рекомендуется детям, беременным и кормящим женщинам . * Лицам с заболеваниями почек, печени, сердечно-сосудистой системы или принимающим лекарственные препараты, перед применением необходима консультация врача . * Хранить в недоступном для детей месте в сухом, прохладном месте, защищенном от прямых солнечных лучей . * Пищевая добавка не может использоваться в качестве замены разнообразной диеты. Поддержание правильного здоровья требует разнообразного питания и здорового образа жизни . Биологически активная добавка к пище. Не является лекарственным средством.